随着慢阻肺预防和治疗知识的普及,越来越多的人对慢阻肺有了了解——全球第四大致死疾病
中国慢阻肺患者突破1亿占全球慢阻肺患者总数的四分之一、40岁以上发病率高达13.7%。一面是居高不下的发病人群和发病率,一面是对慢阻肺的束手无策。今年上半年,国际知名医学杂志《柳叶刀》发表了中国学者的研究成果,该项研究成果指出,国内60%的慢阻肺患者在患病初期没有明显症状,所以称慢阻肺为隐形杀手毫不为过。
慢阻肺早期,肺功能检查十分必要
面对这个藏在暗处的疾病,普及肺功能检查就显得非常有必要。在上述报告所做的调查中,仅有9.7%的受调查者曾接受过肺功能检查,且仅有不足5%的患者对疾病进行了确诊。这一数据表明,无论是在慢阻肺的潜伏期或者出现相关症状的早期,还有大量患者并不知晓自己患上了慢阻肺!
更有部分人认为随着年龄增长,呼吸功能出现衰退实属正常,做肺功能检查是小题大做。抱有这样想法的患者并不在少数,这很大程度上源于人们对于医疗费用的担忧。但除了肺功能检查,是否还有一些简单方法,让慢阻肺患者看到自己不断衰减的肺功能,并且以此为依据,引起重视并进一步做相关检查呢?
一根火柴测出肺功能的好与坏
答案是肯定的。最简单的方法就是民间常用的“吹火柴法”,这一方法可以随时随地进行。具体来说点着一根火柴拿在手里,然后伸向离自己尽可能远的方向,如果无法一口气吹灭火柴,那么就说明肺功能存在一定问题,如果进一步将火柴靠近自己的嘴仍然吹不灭,那么则表示肺功能很差。这时候就需要去医院进行肺功能检查,这样简单的方法,基本上能够帮助患者判断,自己到底有没有必要到医院进行检查,对于部分固执的患者来说,这比任何苦口婆心的劝说都有效果。
除了吹火柴,类似的方法还有简单的“憋气法”,如过憋气时间难以坚持20秒,那么就能够辅助判断吹火柴的结果是对的。
慢阻肺患者诊疗指南
经过医院的肺功能检查,一旦确诊为慢阻肺。那么患者需要注意如下事项:
一是立刻戒烟,慢阻肺患者的相关数据显示,吸烟量与慢阻肺发病率呈正相关。
二是避免劳累,要合理安排休息与运动的关系,通过轻缓的运动,保证身体机能。
三是积极治疗,除了配合药物治疗,慢阻肺患者还应掌握一系列康复治疗的方法。首先,要保持积极乐观的心态,慢阻肺虽然可怕,但对疾病的恐惧则更为致命,只有好的心态,才能保证治疗过程的顺利和高效。其次,要养成运动的习惯,选择适合自己的运动形式(如扩胸运动、八段锦、太极拳等等),并且通过制定运动计划,将每天的运动量和运动方式固定下来,以保证运动效果。
四是要做好接受长期家庭氧疗的准备,因为需要每天坚持吸氧15小时以上,所以需要购买像Drive DeVilbiss 这种耐用性高、供氧品质好的制氧机。无论是原装进口的品质还是过硬的口碑,都给国内慢阻肺患者带来了更多的治疗信心。
美国Drive DeVilbiss公司是全球三大制氧机生产和制造商之一,是康复医疗器械和长期养老护理领域的领航者。设计并生产高品质的呼吸类、康复类、家用护理类等众多医疗用品。
自1888年起, 艾伦.德维比斯 (DR.Allen DeVilbiss)在俄亥俄州的托莱多市创建了德维比斯保健设备公司,研发出了第一台喷雾器,经过130多年的发展,公司在北美、欧洲和亚洲都扩展了业务,是耐用医疗设备领域发展最快的主要制造商和分销商之一。
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